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대장암 가족력?? 가족 중 대장암 환자가 있다면? 유전자 검사? 우리가 알아야 할 것들 대장암 가족력?? 가족 중 대장암 환자가 있다면? 우리가 알아야 할 것들 안녕하세요. 오늘은 대장암 가족력에 대해 이야기해보려고 합니다. 혹시 이런 경험 있으신가요? 가족 중 한 분이 대장암 판정을 받으시고 나서, “나도 혹시?”라는 걱정을 해본 적.사실 저도 그랬어요. 처음에는 그저 ‘운이 나빴겠지’ 싶었는데, 병원에서 “직계가족 중 암 이력이 있다면 정기검진이 필요합니다”라는 말을 들은 순간, 이게 남의 이야기가 아니라는 걸 실감했습니다.왜 가족력은 중요한 걸까요? 대장암은 유전적인 요인과 환경적인 요인이 모두 작용하는 병입니다. 특히 가족 중에 대장암 환자가 있는 경우, 그렇지 않은 사람보다 2~3배 이상 위험이 높아진다고 알려져 있어요. 특히나 이런 경우라면 위험도는 더 올라갑니다.부모나 형제, .. 2025. 6. 17.
여름에 쓰기 좋은 가성비 고체향수 추천 – 르오즈 하이라이트 퍼퓸 리뷰 “가볍지만 확실한 존재감, 여름 향수 고민 끝!”[르오즈 하이라이트 퍼퓸 리뷰] 여름엔 향수 선택이 참 어려워요. 향수는 뿌리고 싶은데, 날이 더워지면 향이 너무 진하거나 금방 날아가버려서 괜히 스트레스만 더해지는 경우 많잖아요?그래서 찾게 된 게 바로 고체향수, 그중에서도 오늘 리뷰할 제품은 르오즈 하이라이트 퍼퓸입니다.왜 고체향수냐고요?고체향수는 뿌리지 않고 바르는 타입이라 향이 과하지 않고, 필요할 때 언제든 덧바를 수 있고, 작고 가벼워서 주머니에도 쏙 들어가는 휴대성까지! 여름엔 특히 땀 때문에 향이 쉽게 날아가는데,고체향수는 휘발성이 낮고 잔향이 오래감 → 여름에 진짜 강추하는 타입이에요.르오즈 하이라이트 퍼퓸 후기첫인상은 "오, 이거 좀 시크하다?"싶은우디 + 스파이시 조합입니다. 딱 맡았을.. 2025. 6. 16.
두산 유격수의 상징, 최강야구 아니 불꽃야구 김재호! 연봉과 FA 계약 총정리 예능 최강야구 아니 불꽃야구에 반가운 선수가 나왔습니다.진짜 두산의 상징, 유격수의 교과서,그리고 예능감까지 장착한 불꽃 베테랑 김재호 선수!!!오늘은 ‘두산맨’ 김재호 선수의연봉과 FA 총액, WAR, 그리고 그의 커리어를 전부 정리해보겠습니다.1. 기본 정보이름: 김재호 (Kim Jae-ho) 출생: 1985년 3월 21일 포지션: 유격수 투타: 우투우타 출신 학교: 중앙고등학교2. 커리어 주요 경력두산 베어스 (2004 ~ 2024) 2004년 1차 지명으로 입단한 후 21년간 오직 두산에서만 뛰었습니다. 진정한 ‘원클럽맨’이자 ‘두산의 기둥’ 같은 존재. 2015~2016년: 골든글러브 2회 수상 2015, 2016, 2019년: 우승 주역 KBO 유격수 역대급 FA 계약 주인공 그리고 이제는 →.. 2025. 6. 15.
사무직 손목 통증, 직장인 손목 아플 때, 냄새 없는 파스 필요하겠죠?– 개발자 손목통증 있어 애용하는 무향파스 힐로랩 주황 크림 후기 안녕하세요, 10시간 이상 컴퓨터 앞에 앉아 있는 개발자입니다.프론트든 백엔드든 코딩 한 번 시작하면 정신없이 몇 시간은 기본이고, 중간에 커피 마시는 손도 아파요 진짜...ㅋㅋ 최근 몇 년 사이 손목, 어깨, 목이 너무 자주 아파서 붙이는 파스, 파스스프레이, 통증패치 안 써본 거 없을 정도였는데, 이젠 좀 다른 걸 찾게 되더라고요. 그중에서 최근에 진짜 마음에 들었던 제품이 바로 이거예요.※ 꼭 개발자가 아니더라도, 사무직 손목 통증 있으신 분들 꽤 많더라구요 힐로랩 칼슘크림 – 일명 ‘주황뚜껑 무향파스’ 처음엔 “크림? 파스 대신 이걸 바른다고?” 좀 반신반의했는데, 지금은 완전 책상 서랍 필수템 됐습니다. 좋아하는이유 사실 간단합니다.!!!직장인 손목 아플때 쓰기 참 좋아요!!! 1. 냄새 거의 .. 2025. 6. 15.
3~40대 직장인 남자 향수 추천 – 중후한 향보다 세련된 무게감 있는 향수! (부장님 향수 NO) 안녕하세요! 오늘은 3~40대 직장인 남성분들을 위한 향수 추천과,향수를 고를 때 꼭 알아야 할 팁들을 함께 정리해보려 합니다. 요즘 40대는 예전 40대와는 정말 다릅니다. 예전엔 '부장님' 하면 떠오르던 무겁고 고전적인 이미지 대신, 요즘 30~40대는 세련되고 스마트한 '형', '삼촌' 같은 느낌이 훨씬 강하죠. 향수 역시 마찬가지예요. 묵직하고 진한 중후함보다는, 무게감은 있으되 세련된 느낌의 향수가 요즘 대세입니다.3~40대 남자 향수 고르는 법향수를 고르실 때 이런 기준들을 참고해보세요.1. 중후함보다는 세련됨중후한 향은 자칫 '부장님 향수' 느낌이 날 수 있습니다. 요즘은 젊은 감각을 유지하면서도, 깊이 있고 세련된 무게감을 갖춘 향이 인기예요.2. 무게감 있는 향은 필수너무 가볍거나 시트러.. 2025. 6. 10.
암환자 가족이 가장 힘들어하는 순간들 – 보호자 멘탈이 무너지는 대표 사례 “환자는 아픈데, 나는 왜 이렇게 힘들까?” 암이라는 병은 환자 한 사람만의 싸움이 아닙니다.함께하는 가족과 보호자에게도 결코 가볍지 않은 싸움이죠.간병을 하다 보면 체력보다 먼저 멘탈이 무너지는 순간들이 찾아옵니다.그건 가족이 부족해서가 아니라, 그만큼 사랑하기 때문입니다.오늘은 많은 보호자들이 공통적으로 겪는심리적으로 무너지는 대표적인 순간들을 이야기해보려고 합니다.1. 의사의 말 한 마디에 세상이 무너질 때“전이가 시작됐습니다.” “예후가 좋지 않습니다.” “더 이상 치료 방법이 마땅치 않습니다.” 이 한 마디를 들은 순간, 눈앞이 깜깜해지는 경험.실제 환자는 무표정하게 받아들이는데, 가족은 바닥까지 무너져 내리는 감정을 느낍니다.왜 힘들까요?기대했던 희망이 꺾이는 순간 당장 대처 방법을 몰라서 오.. 2025. 6. 9.
[발톱 변색 되는 이유] 발톱 노란색이면 창피하시죠? 집에서 관리 해보세요 - 홈케어 발톱 관리 제품 추천 포함 [발톱 변색 되는 이유] 발톱 노란색이면 창피하시죠? 집에서 관리 해보세요홈케어 발톱 관리 제품 추천 포함여름이 되면 어김없이 발 노출이 많아집니다. 샌들, 슬리퍼, 맨발… 그런데 발톱이 노랗게 변색되어 있다면? 자신 있게 드러내기 어려운 게 현실이죠. 발톱이 못생겼다고 느껴질 때, 그 원인이 단순한 미용 문제가 아니라 건강 신호일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?발톱이 변색되는 이유는 뭘까요?1. 무좀균 감염가장 흔한 이유입니다. 곰팡이균(피부사상균 등)이 발톱 속에 침투하면서 발톱이 노랗게, 두껍게, 갈라지며 변형됩니다.2. 밀폐된 신발 환경운동화나 구두처럼 통풍이 안 되는 신발을 오래 신으면 땀과 습기가 차면서 곰팡이가 자라기 좋은 환경이 됩니다.3. 잦은 네일아트 또는 리무버 사용지속적으로 네일을.. 2025. 6. 8.
디스크 수술은 싫고… 허리 주사 자주 맞아도 될까? 꾸준한 찜질이 답! – 힐로빔(루머빔???) 사용 후기 디스크 수술은 싫고… 허리 주사 자주 맞아도 될까?꾸준한 찜질이 답! – 힐로빔(루머빔???) 사용 후기안녕하세요! 오늘은 정말 많은 분들이 검색해보셨을거라 생각해요!!! ‘허리 통증 주사 자주 맞아도 되나요?’이거에 대한 이야기와, 허리 디스크 수술이야기!!!그리고 제가 사용 중인 근적외선 찜질기에 대한 사용후기를 함께 정리해보려고 합니다.※ 근적외선 좌욕기, 찜질기는 제가 사용중인 힐로빔(루머빔???)을 기준으로 작성했어요(다른 근적외선 기기도 내용이나 효과는 동일하다고 생각하시면 됩니다.^^)허리 통증, 스테로이드 주사 정말 자주 맞아도 될까?허리가 아프면 가장 먼저 떠오르는 게 신경차단술 또는 스테로이드 주사죠. 처음 한두 번 맞을 때는 정말 신세계입니다. ‘어? 안 아픈데?’ ‘운전도 할 수 있.. 2025. 6. 7.
은은하고 오래가는 향기, 은은하고 오래가는 향기, 3040 남자에게 추천하는 범용 니치 향수 디브리오 더 로얄 은은하고 오래가는 향기,3040 남자에게 추천하는 범용 니치 향수 디브리오 더 로얄#남자니치향수 #은은한향수 #오래가는향수 #30대남자향수추천 #공용향수안녕하세요! 오늘은 30대, 40대 남성분들께 특히 추천드리고 싶은 향수, 바로 "은은하고 오래가는 공용 니치 향수 ‘디브리오 더 로얄"을 소개해드릴게요.그전에, 왜 공용향수를 써야하는지 말씀드릴께요!!!저는 개인적으로 남자분들께 공용향수를 추천드립니다.이유는 간단해요. 여자분들, 남자향수 잘 안 좋아합니다. 너무 강하고 무거운 향, 진한 스파이시나 우디 계열 향은 “어디서 아저씨 향 난다…”는 소리 듣기 십상이죠. 반면, 중성적이고 은은한 공용향수는 여자분들이 맡기에도 부담이 없고, 호감형이라는 것! 그래서 저는 특히 30대~40대 남성분들께 공용향수,.. 2025. 6. 4.
[부분 탈모 집중케어] M자·정수리 탈모에 효과적인 탈모앰플 추천 – 모미래 잔나앰플 솔직후기 [부분 탈모 집중케어]M자·정수리 탈모에 효과적인 탈모앰플 추천모미래 잔나앰플 솔직후기안녕하세요! 혹시 요즘 거울 보다가정수리나 이마라인이 비어 보인다는 느낌, 받으신 적 있나요? 머리 전체가 빠지는 건 아니지만, - 정수리 한가운데 - M자 이마라인 - 혹은 동전만큼 휑~한 부위 이런 부분 탈모는 생각보다 훨씬 흔한 증상입니다.그리고 더 무서운 건… 초기엔 별거 아니라고 넘겼다가나중엔 헤어스타일도 못 바꾸는 상태가 된다는 점입니다.ㅠㅠ그래서 저는 집중 탈모 케어를 시도해보고 있습니다.(시도라기보다는 루틴이 되었죠ㅋㅋㅋ)전체 탈모가 아니라, 특정부위만 비어 보이는 국소 탈모. 이럴 때는 샴푸나 먹는 약 외에도 해당 부위를 집중적으로 관리할 수 있는 탈모 앰플이 반드시 필요하다고 느꼈어요. 저는 그래서 ‘.. 2025. 6. 3.
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