저는 치질이 정말 무서운 질환이라고 생각합니다.
그중에서도 치핵이 정말 치질 폭풍의 "핵"이라고 감히 말씀드려 봅니다.
왜 무섭운지 아십니까?
통증 없이 4기까지 악화되는 경우가 있기 때문입니다.
아무런 통증이 없다가 어느날 갑자기 엄청난 통증을 유발하여,
일상생활에 지장을 일으킬 수 있습니다.
오늘은 좌욕을 통해 증상을 완화시키고,
치핵(치질) 질환을 예방할수 있다는 사실을 전달드리면서,
팁도 드려보려고 합니다.
치핵은 치상선 안쪽에 생기는 내치핵과,
그 아래 쪽에 생긴 외치핵으로 분류됩니다.
치핵의 탈항(탈출) 정도에 따라서 1~4도로 분류하는데
일반적으로 3도 이상이면 수술이 권장됩니다.
그런데!!!
이 치핵이 심각하지 않다면 수술을 받지 않고 증상 완화를 기대해 볼 수 있습니다.
1~2도의 경우 그럴 수 있겠죠?
이를 비수술적 치료, 보존적 치료라고 합니다.
특히 외치핵은 통증이 심한 경우에는 수술하지만,
증상이 심하지 않을 때는 보존적 치료를 시도해 볼 수 있습니다.
보존적 치료요법
- 좌욕
- 치핵 약
- 식이요법
좌욕만 말씀드리려고 했는데,
나머지도 다 말씀드리겠습니다.ㅎㅎㅎ
치핵 약
가벼운 증상일 때 짧게 쓰기 굉장히 좋습니다.
수술은 하기 싫고, 통증은 있는데,
특히 통증이 심해서 일상생활에 문제가 생길때
소염제, 마취제가 포함되어 있는 치질약을 발라주면 일시적으로 통증이 완화됩니다.
한고비를 넘기고 다시 자연치유를 기대해 볼 수 있게 되는 것이죠ㅎㅎㅎ
간지러움증이 있는 경우에도 치핵약 사용도 추천드립니다.
식이요법
대변을 잘 볼 수 있도록 하는 것에 초점을 맞춰서,
식사를 하시면 됩니다.
식이섬유가 풍부한 과일, 채소를 많이 섭취하고,
물을 많이 마시며 가공식품을 멀리하셔야 합니다.
대변을 부드럽게 하고, 변비도 없어야 합니다.
그래야 대변을 볼 때 힘을 덜주게 되어서 치핵을 예방할 수 있고,
치료에도 좋은 효과를 발휘할 수 있습니다.
좌욕
오늘 꼭 말씀드리고 싶은 좌욕입니다.
좌욕은 항문의 혈액순환을 촉진하는 효과가 있습니다.
혈액 순환이 되면서 울혈이 제거되고, 부기를 가라앉히는 것에 도움이 됩니다.
항문 괄약근의 긴장을 풀어주어 통증도 감소시킬 수 있습니다.
그런데, 이 좌욕 제대로 해야된다는 사실 알고 계신가요?
좌욕으로 인해 파생되는 부정적인 사이드 이팩트가 은근히 있습니다.
예를들면 물의 온도에 따라서 효과가 줄어들 수 있고,
오히려 통증을 악화 시킬 수 있으며,
위생상태 관리를 제대로 하지 않으면 감염의 리스크도 가지고 있습니다.
(좌욕기의 위생상태, 좌욕 물의 위생상태, 확실한 건조)
좌욕은 무엇보다 꾸준함이 가장 중요한데,
굉장히 귀찮은 행위라서 실천하기 굉장히 어렵다는 특징이 있습니다.
그래서 오늘 언급드리고 싶었던 것이 바로 근적외선 좌욕입니다.
수술없이 치질,치핵 통증을 극복한 분들중에서,
많은 분들이 근적외선 좌욕을 즐겼다고 후기를 남기고 계십니다.
이유가 뭘까요?
저는 "편리해서"라고 생각합니다.
귀찮으면, 꾸준히 하기 어렵잖아요...
근적외선 좌욕기를 활용하면,
"언제 어디서든 편리게 딱 정해진 시간만 좌욕을 할 수 있습니다."
제가 추천드리는 좌욕기는 힐로빔이라는 근적외선 좌욕기입니다.
이유는 간단합니다.
"언제 어디서든 편리게 딱 정해진 시간만 좌욕을 할 수 있게 만들어진 좌욕기입니다."
패드형 디자인으로 휴대성도 좋은 편이고,
어디에서나 사용할 수 있도록 컴펙트한 사이즈를 가지고 있습니다.
- TV보면서 좌욕을 할 수 있고,
- 컴퓨터를 사용하면서도,
- 심지어 누워서도 좌욕을 할 수 있습니다.
이게 근적외선 패드형 디자인이 가지는 장점입니다.
무전원으로 구동되는 근적외선 좌욕기는 없으니,
전기연결이 걸림돌이 될 수 있는데,
힐로빔의 경우 보조배터리로 구동 될 수 있는 조건을 가지고 있습니다.
(어뎁터 전원 연결부가 USB타입임)
그외에 근적외선 LED의 퀄리티와,
사용하기 편한 리모콘, 유틸리티, 타이머 등
왜 판매량이 높고 후기가 많은지 이해가 가는 제품입니다.
TIP.
너무 고가의 근적외선 좌욕기를 구비하실 필요 없고,
적당한 가격에서 혈액순환을 촉진시킬 수 있을 정도의 근적외선 LED 파워와,
사용하기 편한 디자인, 부가기능 등을 고려해서 선택하시면 됩니다.
무료체험 기간도 제공하고 있는, 힐로빔 도전해보세요!
가격 까지 고려하면, 육각형에 가까운 제품이라고 생각합니다.
※ 참고로 2023년에 한국 소비자 베스트 가정용 좌욕기 부문에서 상도 받았다고 하네요.
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끝.