외치핵으로 고통받으시는 분들 많이 계신가요?
솔직히 말씀드리면,
외치핵, 내치핵 구분 법을 모르시는 분들이 대부분이고,
아! 뒤가 불편하다. 취질이다 치핵이다 이정도로만 다들 알고 계실 것 입니다.
※ 참고로 치핵, 치루, 치열 등 항문 주위에 생기는 모든 병들을 토틀어 치질이라고 합니다.
우선 내치핵과, 외치핵이 뭔지 알아보도록 하시죠!!
| 내치핵 | 항문 밖으로 치핵이 빠져나옴 |
| 외치핵 | 치핵 조직이 덩어리 처럼 만져짐(부풀어 오름) |
항문근처에 딱딱한 덩어리가 만져진다면, 외치핵이라고 이해하시면 됩니다.
외치핵 안쪽으로 혈전이 굳어있다면, 혈전성 외치핵이라고 하기도 합니다.
다행인 것은
외치핵은 보통 일시적인 경우가 많습니다.
얼마나 자주 재발하느냐, 크기가 어느정도냐의 싸움입니다.
※ 외치핵 내치핵이 동시에 생기는 경우도 많다고 합니다.
우리에게 발생한 외치핵이 일시적이길 바라면서,
예방법과 치료법을 알아보도록 하겠습니다.
그렇습니다. 저는 결국 좌욕이야기 하려고합니다.
치핵은 완치가 가능합니다.
증상과 심한 정도에 따라서,
자연치유를 기대해 볼 수 도 있고, 수술이 반드시 필요한 경우도 있습니다.
수술이 필요할 만큼 심한경우,
이런 블로그 글을 볼것이 아니라, 당장 병원에 가시는 것을 추천드립니다.
수술이 필요한 경우 : 3~4단계 치핵, 자연치유요법(보존적치유)가 효과가 없는 경우
※ 자연치유 = 보존적치료
사실 자연치유라고 해서 가만히 방치하는 것을 말씀드린 것은 아닙니다.
병원에 가서 수술을 하지 않고 하는 모든 행위를 자연치유, 즉 보존적 치유라고 말씀드리겠습니다.
심하지 않은 외치핵일 경우 자연치유를 기대해 볼 수 있습니다.
- 충분한 수분 섭취
- 섬유질 섭취
- 진통소염제
- 좌욕
이정도 방법이 있을 수 있습니다.
수분과 섬유질 섭취는, 변을 잘 보는 것과 관련이 있습니다.
건강한 배변습관 치핵 예방과 엄청난 관련이 있습니다.
변을 매끄럽게 봐야만, 항문주위가 아프지 않겠죠?
당연히 치핵 발생도 예방에도 효과가 있습니다.
좌욕이 치핵예방에 좋다는 것은 다들 잘 알고 계십니다.
외치핵 치료에도 마찬가지로 효과가 좋습니다.
결국엔 혈액순환 효과죠!!!
자 대변을 잘보기 위한 수분섭취, 섬유질 섭취는 이해가 쉬우셨을 것 같고,
좌욕이 중요하다는 것은 익히 잘 알려져 잇는데,
진통소염제가 외치핵 치료와 무슨 관련이 있을까요?
우리 몸은 어떤 병이든 자연치유 될 수 있도록 설계되어 있습니다.
다만, 너무 아파서 견디지 못하기 때문에 약을 쓰는 것입니다.
감기몸살을 생각해 보시면 됩니다.
해열제 같은 치료제도 있지만, 진통제를 복용하며 자연치유 될 때 까지 잘 참아낼 수 있도록 해줍니다.
그래서 치질연고도 추천드립니다.
고통을 참기보다는, 고통을 완화시키면서
비보존적 치유를 위한 노력을 꾸준히 하신다면,
외치핵 치료 누구나 하실 수 있습니다.
수분 : 의식적으로 많이 마시세요!!!
섬유질 : 곡물, 채소, 과일 많이 드세요!!!
좌욕 : 꾸준히 하세요!!!
연고 : 아플때 바르세요
먹는건 의식적으로 챙기시면 됩니다.
연고는 진통 효과가 있다고 알려진 푸레타인 등의 연고를 바르시면 됩니다.
처방받으셔도 되고, 어렵다면 약국에서 쉽게 구매하실 수 있습니다.
좌욕은 왠만하면 근적외선 좌욕기 사용을 추천드립니다.
주위에 좌욕을 꾸준히 끝까지 하시는 분들을 본 적이 없습니다.
좌욕하다가 그냥 수술받는다고 하시는 분들도 많습니다.
자연치유에 대한 의지가 아무리 강하더라도,
번거롭고 귀찮은 쉽지 않은 행위입니다.
저는 외치핵치료 과정에서 근적외선 좌욕 효과를 많이 봤습니다.
근적외선 자체의 효과나 효능도 굉장히 좋지만,
꾸준히 할 수 있도록 도와준다는 점에서 정말 강력하게 추천드리고 싶습니다.
시중에 근적외선 좌욕기가 많이 출시되어 있으니,
적당한 가격대에서 한번 알아보시기 바랍니다.
참고로 저는 "힐로빔"이라는 근적외선 좌욕기를 쓰고 있습니다.
힐로빔 제조사 홈페이지에서,
근적외선의 효능이나, 좌욕과 과련된 후기들을 읽어보시면,
왜 제가 근적외선 좌욕기를 추천드리는지 쉽게 아실 수 있습니다.
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제가 쓰는제품이니 살짝만 말씀드려보면,
패드형태라서 굉장히 좌욕기스럽게 생기지 않은 이 제품은,
보조배터리로 전원을 연결할 수 있다거나,
편리한 리모콘을 통해 조작이 편하다거나,
다른 부위 사용을 위한 벨크로벨트 등 사용자 중심에서 만들어진 것 같아서 좋았습니다.
(※ 작년에 가정용 좌욕기부문에서 브랜드상도 받았다고 하네요. 그만큼 후기가 많습니다.)
여러분들 모두 외치핵치료 자연치유로 성공하시기를 진심으로 바래보겠습니다.
끝.