안녕하세요
혹시 셀룰라이트라는게 뭔지 알고 계신가요?
다리 다이어트에 관심이 많으신 분들이라면
들어보셨을 단어인데요 영어로는 Cellulite입니다.
쉽게 말하면 변형세포인데,
지방에 체액과 노폐물이 결합되어 형성된다고 합니다.
주로 엉덩이, 허벅지, 복부에 발생하는데, 표면이 귤 껍질처럼 울퉁불퉁해서 보기 안좋은 경우가 많습니다.
아무리 다이어트를 빡세게해도 이 셀룰라이트는 잘 없어지지 않는 경우가 많습니다.
특히 다리, 허벅지 다이어트에 관심이 있으신 분이라면,
셀룰라이트가 성가신 고민거리일 것입니다.
억지로 살에 힘을 주어 모았을 때 보이는 정도라면,
운동을 통해 어느정도 개선할 확률이 있을 수 잇습니다.
주변에 다이어트에 성공했는데, 셀룰라이트가 그대로인 케이스를 보신 적 있으신가요?
쳐짐증상이 있다면 운동과 함께, 이를 개선 해줄 수 있는 솔루션을 함께 사용하는 것이 좋습니다.
오래될 수록 더 울퉁불퉁하고, 보기 안좋아질 확률이 높습니다.
체중(체지방) 감량 다이어트는 운동과 식단으로 해결 할 수 있지만,
셀룰라이트는 이것만으로 제거하기 쉽지 않습니다.
(단순 비만이 아닌, 피하지방층, 진피층 등 속 세포의 구조적 변화가 있기 때문)
그렇다면 셀룰라이트 관리는 체외충격파가 답일까요?
네 좋은 방법이고, 답일 수 있습니다.
저 같은 경우에는 셀룰라이트 때문은 아니고 통증때문에 체외충격파를 받았었는데,
셀룰라이트 파괴에도 좋은 효과가 있다고 합니다.
솔직히 셀룰라이트 관리를 위한 제일 좋은 방법은 전문가에게 케어를 받는거라고 생각합니다.
헬스와 마찬가지로 비싼 값을 치루고 PT를 받는 것이 효과가 좋은 것과 같습니다.
문제는 비용입니다.
체외충격파 대신 고주파 마사지기 구매 고려해 보았지만 하지 않았습니다.
가정용 고주파기는 병원에서 사용하는 것 보다 강도가 낮은 편입니다.
초기라면 효과가 있겠지만, 가격도 만만치 않아서 구매하지 않았습니다.
무엇보다 이것만 한다고 될 것 같지 않았습니다.
결국엔 시술을 받더라도 운동, 셀프마사지, 혈액순환 등의 노력이 필요한 것은 똑같다고 생각했습니다.
그래서 저는 운동을 더 열심히 하기로 했습니다.
다만 온열효과로 다이어트 효과를 증진시키면서, 셀롤라이트 관리를 위해서
피부와 속염증 관리 기능이 있는 버닝크림은 사용했습니다.
제가 쓰는 제품은 이루어트라는 버닝크림 입니다.
솔직히 바르고 당장 셀롤라이트가 개선되지는 않습니다.
(그런게 제발 나왔으면 좋겠습니다.)
다만 셀룰라이트 개선에 도움이 되는 성분이 있고,
바르고 운동을 했을 시너지가 나면서, 다이어트 효과가 증진된다는 점이 좋았습니다.
이루어트 셀룰라이트 ppc 발열 버닝 크림을 선택한 이유는
겉 피부와 속 염증을 관리하는 성분들이 마음에 들었고,
가격이 합리적이라는 생각이 들어서 였습니다.
(성분에 대한 자세한 건 제가 설명하기 보다는, 구매 상세정보에서 확인 해시는게 유리하실 겁니다.)
무엇보다 솔직한 듯한 제조사가 믿음이 갔습니다.
바로 이 멘트 입니다.
"이루어트는 사용즉시 살과 셀룰라이트 사라진다고 하지 않겠습니다."
제가 사용해본 결과,
바르고나서의 화함은 심하지 않은 편이었고(전성분 그린 천연성분?, 무자극 테스트?),
운동했을 때 땀은 정말 많이나는게 느껴졌습니다.
제형도 끈적임이 적어서 산뜻한 느낌이라서 사용하기도 편했습니다.
저는 허벅지 다이어트가 주 목인데,
운동하면서 허벅지 부위에 열기와 땀이 나면서 탄력이 조금씩 살고 있는 듯한 느낌을 받았습니다.
(기분 탓일 수도 있습니다.)
오늘은 정보와 소개를 위해 글을썼는데,
다음에는 땀나는 사진 한번 올려드리면서 다시 써보도록 하겠습니다.
끝.