안녕하세요
한 딸아이의 아빠입니다.
당연히 와이프의 임산부 시절과, 출산 후를 보필 한 경험이 있고,
아픈 이야기 이지만, 치질과 변비 분야에서는 와이프보다 선배입니다.
저나 제 와이프나 원래 배변활동이 원활한 편은 아니었습니다.
한의원에서 환으로 만든 약을 항상 구비해놓는 편이었고,
와이프의 경우 임신중에 특히 그 증상이 심해졌습니다.
아무래도 식습관이 변하고,
철분 엽산등을 포함한 필수 영양제 섭취 때문에,
대부분의 임산부들이 겪는 현상중의 하나입니다.
임신중에는 함부로 약을 먹으면 안되기 때문에
정말 심할때는 푸룬주스를 마시기도 했지만,
적절한 유산균 섭취와 좌욕이 가장 권장됩니다.
(유산균도 임신중에는 아무거나 드시면 안됩니다.)
정말 심하시면 테일러 푸룬주스 한번 먹어보시기 바랍니다.
참고로 변비와 치질은 세트일 확률이 높은거 아시죠?
푸룬 주스를 통해 변비를 일시적으로 잡으셨다고 하더라도,
치질끼가 있거나, 지속적인 케어를 해주는 것이 좋습니다.
이럴 때는 좌욕을 하는 것이 좋습니다.
일반적으로 좌욕이라 함은,
대야에 물을 받아놓고 그 위에 앉아 미온수에 담가놓는 것입니다.
그런데 이 물로하는 좌욕이 임산부 혹은 출산 후 산모에게는
위생적이지 않다는 의견들이 꽤 많았습니다.(맘카페 등 검색)
그래서 저는 근적외선 좌욕기를 구매하였습니다.
저도 치질, 변비 증상이 있기 때문에 좌욕이 필요한데,
집 화장실에 좌욕기 2개를 비치해 놓는게 좀 꺼려진다는 이유도 있었습니다.
또한 와이프 배가 불러오면서,
화장실에 앉는 것 자체가 어려운 일이었고,
좌욕 후 깨끗이 씻어주는 것도 여간 힘든게 아니었습니다.
근적외선 좌욕기의 경우 부부가 함께써도 위생적으로 문제가 없어서,
같이 쓰면 되겠다 싶어서 구매하게 되었습니다.
(부부가 각자 독립적으로 사용하더라도 물로하는 좌욕은 제대로 하지 않으면 위생적이지 않을 수 있습니다.)
임산부나 출산후의 산모가 아니더라도, 좌욕이 필요하신 분들이 계시다면
근적외선 좌욕기를 강력하게 추천드리고 싶습니다.
써보니까 너무 편리하고, 효과도 좋습니다
알고보니 근적외선 좌욕기 많은 장점이 있었습니다.
1. 번거롭지 않고 편리하다.(당연한 이야기이니 자세히 설명하지 않겠습니다.)
2. 병원에서 좌외선 치료가 많은데, 이보다 약한 파장으로 가정에서 꾸준히 관리 할 수 있다.
3. 좌욕 이외의 용도로 사용이 가능하다.(항문만 사용하지 않아도 됨)
4. NASA에서 근적외선을 통해 건강관리를 한다는 발표가 있었다.
5. 화장실에서 쓰지 않아도 된다.
개인적으로 5번이 가장
임산부, 출산 후 좌욕하시는 분들에게 좋은점이 아닐까 싶습니다.
문제는 이 근적외선 좌욕기가 굉장히 비싸다는 것인데,
최근에는 중저가 제품들이 많이 나와서 10~20만원대에 구매 가능해져서 접근성이 높아졌습니다.
저는 맘카페에서 힐로빔이라는 브랜드 제품을 추천하시는 분이 있어서,
알아보고 구매하였는데, 아이가 돌이지난 지금까지 너무 만족하면서 사용하고 있습니다.
우선 디자인이 깔끔해서 조리원에서 사용하기 좋았고,
비슷한 가격대 제품들 중에 LED개수도 괜찮고, 사용 보장시간이 가장 긴편인 것이 좋았습니다.
근본적인 기능에 충실하면서, 타이머 기능이라던가, 디스플레이가 장착된 리모콘, USB 전원 연결 등이
편리함이 참 마음에 들어서 선택했습니다.
임산부, 출산후 좌욕의 필요성을 느끼신다면 근적외선 좌욕기를 꼭 고려해보시기 바랍니다.
정말 변비가 심할 때는 푸룬주스 한번 마셔보시고,
좌욕을 통한 꾸준한 관리도 잊지 마시길 바라면서 글을 마치겠습니다.